
Pätová ostroha – aké sú príznaky a liečba?
Pätová ostroha môže spôsobovať bolesť a obmedzenia v pohybe. Hlavné príčiny vzniku, príznaky, možnosti liečby a prevencie.
Čítať viac
Syndróm karpálneho tunela ( syndroma canalis carpi) ide o útlakovú neuropatiu, v periférnom nervovom systéme a objavuje sa u 3- 6% populácie. Dochádza k nadmernému tlaku na stredný nerv (nervus medianus), ktorý predstavuje jeden z najväčších periférnych nervov v ľudskom tele.
Nervus medianus začína v hrudníku a tiahne sa z miechy dole po ramene, cez úzky priestor – karpálny tunel inervuje palec a ďalšie prsty (okrem malíčka). Taktiež riadi pohyb niektorých svalov na ruke.
V karpálnom tuneli sa nachádza až 8 šliach, na ktoré sa upínajú svaly – flexory prstov. Pri častom krčení prstov – ohýbaní ich pri opakujúcich sa pohyboch (napríklad pri práci na počítači) sú tieto šľachy preťažované a vzniká zápal a tlak na nerv.
Ak tento tlak pretrváva príliš dlho alebo je príliš intenzívny, tak to má za následok pomalé zmeny na nerve. Nervy majú svoju vlastnú mikrocirkuláciu a keď dochádza k útlaku tak sa obmedzí prietok krvi. Nedostatok prietoku krvi vedie k hypoxii (nedostatok kyslíka), ktorá môže spôsobiť úbytok buniek, čo znemožňuje nervu regenerovať a hojiť sa.
Čiže syndróm karpálneho tunela spôsobuje najmä jednostranné preťažovanie zápästia. Krajčírky, kaderníčky, zubári, kuchári, pri výrobe a ťažkej manuálnej práci, ale taktiež sa vyskytuje pri práci za počítačom.
Pri liečbe je na zmiernenie zápalu vhodná hilterapia a taktiež práca s mäkkými tkanivami predlaktia. Pokiaľ máte podozrenie na syndróm karpálneho tunela neváhajte nás kontaktovať.

Pätová ostroha môže spôsobovať bolesť a obmedzenia v pohybe. Hlavné príčiny vzniku, príznaky, možnosti liečby a prevencie.
Čítať viac
Charakteristika golfového lakťa? Golfový lakeť (mediálna epikondylitída), je spôsobený preťažením flexorových svalov zápästia (tzv. ohýbačov zápästia). Flexorové svaly sa upínajú na vnútornú stranu lakťa a ich preťaženie spôsobuje bolesť. Golfový lakeť najčastejšie vzniká pri opakovanom používaní zápästia a predlaktia na ohýbanie, uchopovanie alebo krútenie vecí. Golfový lakeť je problémom nielen športovcov, ale najmä ľudí so sedavým zamestnaním. […]
Čítať viac
Musculus piriformis, hruškový sval je malý plochý panvový sval v sedacej oblasti v tesnej blízkosti sedacieho nervu. Nachádza sa pod najväčším sedacím svalom (musculus gluteus maximus), blízko sedacieho nervu. Sval za istých podmienok utláča sedací nerv, následkom čoho vznikajú rôznorodé neurologické ťažkosti imitujúce neurologické príznaky. Samozrejme, aj bolesť – ischialgia. Piriformis syndróm – o čo ide? Zápal […]
Čítať viacŠportovo-rehabilitačné centrum SportWell