Cenník

Úvodná diagnostika pre nových klientov, ktorá slúži na definovanie cieľov a zostavenie tréningového plánu. Výstupom je detailný report pre trénera a aj klienta.

Okrem základnej diagnostiky obsahuje rozšírené testy funkčnosti pohybového aparátu.

Silová diagnostika pomocou špičkovej technológie VALD Performance vám poskytne detailný prehľad o sile, symetrii a zapojení jednotlivých svalových skupín.

Diagnostika silových schopností po rehabilitácii je zameraná na objektívne posúdenie funkčného stavu postihnutej časti tela. Pomocou prístrojov značky VALD zisťujeme kľúčové parametre ako svalovú silu, asymetrie a výkon, čo umožňuje presné vyhodnotenie pripravenosti na návrat k záťaži a športu.

Pomocou pokročilej technológie VALD Performance získame presné a objektívne dáta o aktuálnom stave vášho pohybového aparátu – či už ide o obdobie po úraze, operácii alebo pretrvávajúcich ťažkostiach.

Exteriérová analýza bežeckého štýlu vám poskytne jasný obraz o tom, ako skutočne beháte.

Štandardizovaný set funkčných testov, ktoré pomôžu klientovi aj trénerovi odhaliť pohybové nedostatky, obmedzenia a asymetrie.

Analýza telesnej kompozície (% tukov, svalstva, vody v tele a iné) s presnosťou merania až 99%.

Vyhodnotenie výkonnosti, cieľov a nastavenie tréningovej metodiky. Diagnostika je súčasťou služby "Tréningový plán pre vytrvalostných športovcov".

Systematický tréning s priebežným vyhodnocovaním a úpravami pre amatérskych/profesionálnych vytrvalostných športovcov.

Forma komplexného tréningu so zameraním na korekciu pohybového aparátu, zvýšenia sily a flexibility. Uterák a káva po cvičení v cene.

Zvýhodnená cena za desať tréningov a dobrá motivácia v jednom.

Cvičenie ideálne pre ľudí, ktorým vyhovuje mať pri sebe parťáka.

Zvýhodnená cena za desať tréningov a dobrá motivácia pre vás aj pre parťáka.

Forma tréningu vhodná na budovanie silových schopnosti. Uterák a káva po cvičení v cene.

Zvýhodnená cena za desať tréningov a dobrá motivácia v jednom.

Cvičenie zamerané na odstránenie svalovej nerovnováhy a kvality pohybu v zranenej oblasti. Uterák a káva po cvičení v cene.

Zvýhodnená cena za desať tréningov a dobrá motivácia v jednom.

Krátky silový tréning s obmedzeným tokom krvi v zaťažovaných svalových skupinách.

Cenovo výhodný balík desiatich cvičení s metódou Kaatsu.

Cvičenie v malej skupine ľudí zamerané na rozvoj kondičných schopnosti s dôrazom zachovania zásad funkčného rozvoja pohybového aparátu.

Zvýhodnená cena za desať tréningov a dobrá motivácia v jednom.

Cvičenie prispôsobené potrebám mamičky (cvičenie s fyzioterapeutom/ funkčný tréning po skončení 2. trimestra).

Kondičná príprava pre vrcholových športovcov vrátane rôznych fyzioterapeutických a regeneračných procedúr.

Úvodné fyzioterapeutické vyšetrenie slúži na zhodnotenie aktuálneho stavu pohybového aparátu, identifikáciu príčin ťažkostí a nastavenie individuálneho plánu terapie. Výstupom je jasné odporúčanie ďalšieho postupu pre klienta aj fyzioterapeuta.

Štandardná fyzioterapia pri bolestiach alebo ako prevencia / rehabilitácia zranení.

Cenovo výhodný balík desiatich terapií.

Kratšia terapia môže slúžiť na konzultáciu alebo rýchlu pomoc.

Kratšia terapia môže slúžiť na konzultáciu alebo rýchlu pomoc.

Fyzioterapia od 3 rokov až po malých školákov.

Kratšia terapia môže slúžiť na konzultáciu alebo rýchlu pomoc pre deti od 3 rokov až po malých školákov.

Kombinácia Hilterapie a terapeutických metodík je najefektívnejší spôsob liečenia postihnutého segmentu.

Kombinácia Hilterapie a terapeutických metodík je najefektívnejší spôsob liečenia postihnutého segmentu.

Kombinovaná terapia a terapeutické metodiky je efektívny spôsob ako urobiť terapiu účinnejšou. Vhodné najmä v akútnej fáze.

Fyzio skupinové cvičenia sa zameriavajú na mobilizačné a strečingové cvičenia skrátených svalov, aktivačné cvičenia oslabených svalov a v neposlednom rade posilňovacie "core" cvičenia pre zdravý a bezbolestný chrbát.

Cenovo výhodný balík 10 vstupov.

Komplexná diagnostika panvového dna, držania tela, dychu a funkčných súvislostí. Súčasťou je návrh individuálneho terapeutického plánu.

Nadväzujúca terapia zameraná na pokračovanie liečby, manuálne techniky, cvičenia a úpravu domáceho programu podľa aktuálneho stavu.

Urogynekologická fyzioterapia, nazývaná aj fyzioterapia panvového dna, je špecializovaný odbor fyzioterapie, ktorý pomáha ženám aj mužom riešiť problémy súvisiace s orgánmi malej panvy.

Akútne bolesti a zranenia si vyžadujú rýchlu pomoc. V prípade nutnosti vám náš fyzioterapeut pomôže aj mimo štandardných otváracích hodín centra.

Kinesiotaping

Komplexné prvotné vyšetrenie chodidiel je určené klientom, ktorí prichádzajú s konkrétnym problémom či bolesťou alebo chcú získať podrobný obraz o stave a funkcii svojich chodidiel.

Kontrolné vyšetrenie slúži na zhodnotenie aktuálneho stavu a priebehu terapie. Sledujeme zmeny, reakciu na odporúčanú intervenciu a podľa potreby upravujeme ďalší postup.

Špecializované vyšetrenie zamerané na analýzu stability, dynamiky a pohybových súvislostí dolných končatín a trupu. Pomocou modernej diagnostickej technológie získavame objektívne údaje o pohybovom stereotype a zaťažení.

Uvoľnenie stuhnutých a namáhaných svalov.

Pre aktívnych ľudí a športovcov – hlbšie uvoľnenie svalov po záťaži.

Jemná tehotenská masáž od 4. mesiaca tehotenstva.

Podtlaková masáž. Pomocou špeciálnych bánk vytvárame podtlak na kožu a podkožie a priamo pôsobíme na myofasciálny systém.

Podpora toku lymfy, ktorá odvádza z tela odpadové látky, zvyšuje imunitu, odstraňuje post traumatické opuchy a ovplyvňuje proces jazvenia.

Výhodný balík pre regeneráciu.

Výhodný balík pre regeneráciu.

Metóda založená na postupnej kompresii vákuových komôr smerom k lymfatickým uzlinám. V terapii využívame systém NormaTec PULSE PRO 2.0 s kompletným setom na nohy, bedrá aj paže.

Metóda založená na postupnej kompresii vákuových komôr smerom k lymfatickým uzlinám. V terapii využívame systém NormaTec PULSE PRO 2.0 s kompletným setom na nohy, bedrá aj paže.

Hlbkové prehriatie tkanív pre rýchlejšiu regeneráciu a úľavu od napätia. *spôsob aplikácie a dĺžka terapie je závislá od miesta poranenia.

Výhodný balík - hlbkové prehriatie tkanív pre rýchlejšiu regeneráciu a úľavu od napätia. *spôsob aplikácie a dĺžka terapie je závislá od miesta poranenia.

Rýchla a efektívna kombinácia dvoch terapií vhodná na množstvo neuromuskulárnych problémov.

Rýchla a efektívna kombinácia dvoch terapií vhodná na množstvo neuromuskulárnych problémov.

Počas úvodného stretnutia klient absolvuje konzultáciu zdravotnej anamnézy, InBody - konzultáciu vnútornej kompozície tela, predstaví sa mu jeho analýza doterajšieho stravovania a navrhne sa mu optimálny nutričný plán na základe jeho cieľov.

Konzultácia počas ktorej sa analyzujú doterajšie výsledky. Absolvujú sa kontrolné merania a stanoví sa plán na ďalšie obdobie, ktoré je z pravidla cca. 4 týždne.

Príprava nutričného plánu na základe výsledkov analýzy a stanovených cieľov.

Príprava jedál na 20 denné obdobie.

Komplexná diagnostika, ciele, analýza stravy a tréningovej záťaže. Diagnostika je súčasťou služby "Nutričné poradenstvo pre vytrvalostných športovcov"

Výživa, ktorá sa prispôsobuje tréningu a podporuje výkon aj regeneráciu amatérskych/profesionálnych vytrvalostných športovcov.