Preskočiť na obsah
SportWell

Rehabilitácia

Rehabilitácia v Bratislave – Petržalke

Návrat k pohybu po úrazoch, operáciách aj pri chronických bolestiach

Rehabilitácia pomáha obnoviť správnu funkciu pohybového aparátu po úrazoch, operáciách alebo pri dlhodobých zdravotných ťažkostiach. V SportWell poskytujeme rehabilitáciu v Bratislave – Petržalke klientom, ktorí chcú bezpečne znížiť bolesť, zlepšiť pohyblivosť a vrátiť sa k bežným aktivitám alebo športu.

Každý rehabilitačný program prispôsobujeme konkrétnej diagnóze, zdravotnému stavu a cieľom klienta. Vďaka prepojeniu rehabilitácie s fyzioterapiou, funkčným tréningom a diagnostikou zabezpečujeme komplexnú starostlivosť počas celej liečby aj následnej rekonvalescencie.

Od bolesti k prirodzenému pohybu

Bolesť chrbtice patrí medzi najčastejšie dôvody, pre ktoré klienti vyhľadávajú rehabilitáciu. Problémy s krčnou alebo driekovou chrbticou často ovplyvňujú aj správnu funkciu ramien, bedier či dolných končatín. K bolestiam však vedú aj dlhodobé nesprávne pohybové návyky, jednostranné zaťaženie, sedavé zamestnanie alebo fyzicky náročná práca.

Rehabilitácia je dôležitou súčasťou liečby aj po akútnych úrazoch. Pomáha pri rekonvalescencii po natiahnutí alebo natrhnutí svalov, poškodení väzov, vykĺbeniach, zlomeninách či po ortopedických operáciách. Cieľom je obnoviť správnu funkciu pohybového aparátu, zlepšiť rozsah pohybu, stabilitu a postupne pripraviť organizmus na návrat do bežného života alebo športovej záťaže.

Liečebné postupy určuje lekár alebo fyzioterapeut na základe diagnózy, rozsahu poškodenia a aktuálneho zdravotného stavu klienta.

Pre koho je rehabilitácia určená?

Rehabilitácia je vhodná pre klientov všetkých vekových kategórií, ktorí potrebujú obnoviť správnu funkciu pohybového aparátu alebo urýchliť návrat k bežným aktivitám.

Najčastejšie pomáhame klientom:

  • po ortopedických operáciách (koleno, rameno, bedrový kĺb, chrbtica),
  • po športových úrazoch,
  • pri chronických bolestiach chrbtice a kĺbov,
  • po poškodení svalov, šliach alebo väzov,
  • pri dlhodobých pohybových obmedzeniach,
  • po preťažení pohybového aparátu,
  • starším klientom so zhoršenou stabilitou alebo pohyblivosťou.

Rehabilitácia je vhodná aj pre športovcov, ktorí chcú bezpečne obnoviť výkonnosť po zranení a minimalizovať riziko jeho opätovného vzniku.

Ako prebieha rehabilitácia?

Každý rehabilitačný program začína vstupným vyšetrením a konzultáciou. Fyzioterapeut sa oboznámi s vašou diagnózou a doterajším priebehom liečby, lekárskymi správami a aktuálnym zdravotným stavom.

Na základe vstupného vyšetrenia pripravíme individuálny rehabilitačný plán zohľadňujúci typ poranenia, rozsah obmedzení aj vaše osobné ciele.

Počas jednotlivých sedení kombinujeme rehabilitačné cvičenia, manuálne techniky a ďalšie terapeutické metódy podľa aktuálnej fázy liečby. Priebežne sledujeme váš pokrok a podľa potreby upravujeme intenzitu aj obsah rehabilitácie tak, aby bol návrat k pohybu bezpečný a efektívny.

Súčasťou rehabilitácie sú aj odporúčania na domáce cvičenia, ktoré podporujú výsledky terapie medzi jednotlivými návštevami.

Aké rehabilitačné metódy využívame?

Pri fyzioterapii využívame široké spektrum moderných terapeutických metód a konceptov, ktoré vždy volíme individuálne podľa zdravotného stavu, diagnózy a cieľov klienta. Pracujeme napríklad s konceptmi DNS, McKenzie, Mulligan, PNF, ACT, SM systém a NKT (NeuroKinetic Therapy).

Tieto metódy dopĺňame o manuálnu terapiu, mobilizačné a mäkké techniky, myofasciálne techniky, terapeutické cvičenie, kinesiotaping, dry needling, bankovanie a ďalšie postupy zamerané na obnovu pohyblivosti, zníženie bolesti, zlepšenie svalovej funkcie, stability a správnych pohybových stereotypov.

Pri terapii sa neupíname na jednu konkrétnu metódu. Jednotlivé prístupy kombinujeme podľa výsledkov vyšetrenia a aktuálnych potrieb klienta tak, aby bola terapia čo najefektívnejšia.

Prečo absolvovať rehabilitáciu v SportWell?

V SportWell sa na rehabilitáciu pozeráme komplexne. Naším cieľom nie je len zmierniť aktuálne ťažkosti, ale obnoviť prirodzenú funkciu pohybového aparátu a pripraviť klienta na bezpečný návrat do každodenného života alebo športu.

Výhodou je úzka spolupráca rehabilitačných pracovníkov s fyzioterapeutmi, odborníkmi na funkčný tréning, diagnostiku a regeneráciu (ako masáže, prístrojová lymfodrenáž, bankovanie ale reflexná masáž). Vďaka tomu dokážeme plynulo nadviazať na jednotlivé fázy liečby a pripraviť klienta aj na dlhodobé udržanie dosiahnutých výsledkov.

K dispozícii máte skúsený tím odborníkov, moderné priestory a kvalitné vybavenie priamo v Bratislave – Petržalke. Každému klientovi venujeme individuálnu pozornosť a rehabilitačný plán prispôsobujeme jeho potrebám aj tempu zotavovania.

Často kladené otázky:

Potrebujem na rehabilitáciu odporúčanie od lekára?

Na rehabilitáciu nie je potrebné odporúčanie od lekára. Ak však prichádzate po operácii, úraze alebo so stanovenou diagnózou, odporúčame priniesť si aktuálnu lekársku správu a dostupné výsledky vyšetrení.

Ak máte k dispozícii nálezy z RTG, MRI, CT alebo iných odborných vyšetrení, vezmite ich so sebou. Fyzioterapeutovi pomôžu presnejšie zhodnotiť váš zdravotný stav a nastaviť vhodný postup rehabilitácie.

Ak si nie ste istí, či je fyzioterapia alebo rehabilitácia vo vašom prípade vhodná, kontaktujte nás ešte pred rezerváciou termínu.

Ako dlho trvá jedno rehabilitačné sedenie?

Ponúkame rehabilitačné sedenia v dĺžke 25 alebo 55 minút.

Počas celej terapie sa fyzioterapeut venuje výhradne vám. Obsah a intenzita sedenia sa vždy prispôsobujú vášmu aktuálnemu zdravotnému stavu, ťažkostiam a fáze rehabilitácie.

Koľko rehabilitačných sedení budem približne potrebovať?

Počet rehabilitačných sedení je individuálny. Závisí od typu diagnózy, rozsahu poškodenia, dĺžky trvania problémov aj od toho, ako organizmus reaguje na liečbu. Pri niektorých stavoch postačí niekoľko návštev, po operáciách alebo vážnejších úrazoch môže rehabilitácia trvať niekoľko týždňov až mesiacov. Po úvodnom vyšetrení vám nastavíme plán rehabilitácie.

Ako prebieha prvá návšteva na rehabilitácii?

Prvá návšteva začína konzultáciou, počas ktorej sa oboznámime s vašou diagnózou, priebehom liečby, zdravotnou dokumentáciou a aktuálnymi ťažkosťami. Následne fyzioterapeut cielene vyšetrí oblasť súvisiacu s vašimi ťažkosťami, zhodnotí príčiny a súvislosti problému a podľa potreby vykoná špecifické fyzioterapeutické testy. Na základe výsledkov pripravíme individuálny rehabilitačný plán a vysvetlíme vám ďalší postup liečby.

Čo si mám priniesť na rehabilitáciu?

Na rehabilitáciu si prineste pohodlné športové oblečenie, v ktorom sa budete môcť voľne pohybovať. Ak máte lekárske správy, operačné prepúšťacie správy alebo výsledky vyšetrení (RTG, MRI, CT), odporúčame priniesť ich so sebou. Čím viac informácií budeme mať o vašom zdravotnom stave, tým presnejšie dokážeme nastaviť rehabilitačný plán.

Robíte rehabilitáciu po operáciách kolena, chrbtice, ramena alebo bedrového kĺbu?

Áno. Rehabilitácia po ortopedických operáciách patrí medzi najčastejšie dôvody návštevy našich klientov. Pomáhame pri obnove rozsahu pohybu, svalovej sily, stability aj správnych pohybových návykov po operáciách kolena, ramena, bedrového kĺbu, chrbtice a ďalších častí pohybového aparátu. Rehabilitačný plán vždy prispôsobujeme odporúčaniam operatéra aj aktuálnej fáze hojenia.

Pomôže mi rehabilitácia aj po športovom úraze?

Áno. Rehabilitácia je dôležitou súčasťou návratu k športu po výronoch, natrhnutiach svalov, poškodení väzov, šliach alebo ďalších športových zraneniach. Cieľom nie je len odstrániť bolesť, ale obnoviť správnu funkciu pohybového aparátu a pripraviť telo na bezpečný návrat k tréningu. V prípade potreby rehabilitáciu nadväzujeme funkčným tréningom.

Je rehabilitačné cvičenie bolestivé?

Rehabilitácia by nemala spôsobovať výraznú bolesť. Niektoré cviky alebo terapeutické techniky môžu byť mierne nepríjemné, najmä pri stuhnutých alebo oslabených tkanivách, vždy však rešpektujeme aktuálny zdravotný stav klienta. Ak počas rehabilitácie pociťujete bolesť, terapeut okamžite upraví intenzitu alebo zvolí vhodnejší postup.

Pracujete aj so seniormi alebo klientmi s chronickými bolesťami?

Áno. Rehabilitácia je vhodná aj pre seniorov a klientov s dlhodobými bolesťami chrbtice, kĺbov alebo pohybového aparátu. Program vždy prispôsobujeme veku, fyzickým možnostiam aj zdravotnému stavu klienta. Cieľom je zlepšiť pohyblivosť, stabilitu, samostatnosť a celkovú kvalitu života.

Ako často by som mal chodiť na rehabilitáciu?

Frekvencia rehabilitačných sedení závisí od vašej diagnózy, fázy liečby a odporúčania terapeuta. V úvodných fázach rehabilitácie môžu byť návštevy častejšie, neskôr sa intervaly postupne predlžujú podľa dosahovaných výsledkov. Súčasťou rehabilitačného plánu bývajú aj domáce cvičenia, ktoré významne podporujú celý proces liečby.

Odporučíte mi aj domáce cvičenia medzi jednotlivými rehabilitačnými sedeniami?

Áno. Domáce cvičenie je dôležitou súčasťou rehabilitácie a výrazne ovplyvňuje jej úspešnosť. Terapeut vám pripraví jednoduché cviky, ktoré môžete bezpečne vykonávať doma. Ich pravidelné vykonávanie pomáha udržať dosiahnuté výsledky, podporiť hojenie a urýchliť návrat k bežným aktivitám.

Môžem rehabilitáciu kombinovať s fyzioterapiou alebo tréningom v SportWell?

Fyzioterapia môže podľa vášho zdravotného stavu plynulo prejsť do individuálneho tréningu. Keď to priebeh terapie umožní, postupne zvyšujeme pohybovú záťaž a zameriavame sa na obnovu sily, stability, kondície a návrat k bežným aktivitám alebo športu.

Výhodou SportWell je, že fyzioterapia, tréning a regenerácia na seba môžu priamo nadväzovať v rámci jedného centra.

Kedy je lepšie ísť najprv k lekárovi a až potom na rehabilitáciu?

Ak ste utrpeli čerstvý úraz, máte podozrenie na zlomeninu, výrazný opuch, silnú bolesť alebo iné závažné príznaky, odporúčame najskôr absolvovať lekárske vyšetrenie. Pri stavoch po operáciách alebo pri diagnostikovaných ochoreniach pohybového aparátu je rehabilitácia často súčasťou liečebného procesu na základe odporúčania lekára.

Poskytujete rehabilitáciu cez zdravotné poisťovne alebo len pre samoplatcov?

Naše rehabilitačné a fyzioterapeutické služby nie sú hradené zo zdravotného poistenia a klient si ich uhrádza priamo ako samoplatca.

Výhodou je rýchlejšia dostupnosť termínov, individuálny prístup a možnosť nastaviť terapiu podľa aktuálneho zdravotného stavu a konkrétnych potrieb klienta.

Náš tím

Rehabilitáciu v SportWell vedie skúsený tím fyzioterapeutov a odborníkov na pohybový aparát, ktorí pripravujú individuálny rehabilitačný plán podľa diagnózy, aktuálneho zdravotného stavu a cieľov klienta.

Rehabilitácia – fotografia 1Rehabilitácia – fotografia 2Rehabilitácia – fotografia 3Rehabilitácia – fotografia 4

Prečo práve my

Full service

Staráme sa nielen o váš pohybový aparát, pretože aj na detailoch záleží. A taký uterák, hygienické potreby, suplementy a nápoje k tomu patria.

Edukácia

Diplomami sa naše štúdium neskončilo. Stále sa vzdelávame a reflektujeme na aktuálne trendy a nové pomôcky v oblasti tréningov či fyzioterapie.

Komplexnosť

Pri riešení vašich problémov je častokrát nevyhnutná spolupráca odborníkov v oblasti fyzioterapie, trénerstva a výživy. Táto kooperácia je u nás samozrejmosťou.

Ak neviete, ktorá z ponúkaných služieb je pre vás tá správna, poradíme vám.

Mám záujem

Cena – Rehabilitácia

Aktuálne ceny v SportWell Bratislava – Petržalka. Kompletný prehľad nájdete v cenníku.

Objednať sa
  • Fyzioterapia štandard · | 55 min.55 €
  • Fyzioterapia štandard (balík 10 vstupov) · | 55 min.500 €
  • Fyzioterapia štandard · | 25 min.32 €
  • Fyzioterapia štandard (balík 10 vstupov) · | 25 min.300 €
  • Fyzioterapia + kombinovaná terapia · | 55 min.60 €

Články k téme rehabilitácia

Rehabilitácia po rekonštrukcii predného skríženého väzu (ACL)
FYZIOTERAPIA

Rehabilitácia po rekonštrukcii predného skríženého väzu (ACL)

ACL (predný skrížený väz) je jedným z najdôležitejších väzov v kolene, ktorý zabezpečuje stabilitu pri pohyboch, najmä pri náhlych zmenách smeru a rýchlych zastaveniach. Poranenia predného skríženého väzu (ACL) sú časté najmä u športovcov, ktorí sa venujú aktivitám ako futbal, lyžovanie či basketbal. Tieto zranenia často vznikajú pri preťažení kolena alebo nevhodných pohyboch, ktoré vedú […]

Čítať viac

Naši partneri

Nájdete nás v Petržalke

Športovo-rehabilitačné centrum SportWell