Spirulina
Spirulina je mikroskopická sladkovodná riasa, ktorá patrí medzi tzv. superpotraviny. Vyznačuje sa vysokým obsahom živín a biologicky aktívnych látok.
Obsahuje:
- vysoký podiel bielkovín
- vitamíny skupiny B
- železo
- antioxidanty
Spirulina môže podporovať:
- imunitný systém
- energetický metabolizmus
- ochranu buniek pred oxidačným stresom
Používa sa najčastejšie vo forme prášku alebo tabliet.