Energy drink
Energy drink je typ energetického nápoja určený na rýchle zvýšenie energie a koncentrácie. Obsahuje kombináciu kofeínu, cukru, taurínu a vitamínov skupiny B.
Používa sa najmä:
- pri únave
- počas športu alebo štúdia
- na zvýšenie výkonu
Účinok je krátkodobý a často nasledovaný poklesom energie („crash efekt“).
Dlhodobé nadmerné užívanie môže negatívne ovplyvniť:
- srdce
- nervový systém
- kvalitu spánku