Energetické nápoje
Energetické nápoje sú nápoje obsahujúce stimulanty, najčastejšie kofeín, taurín a cukor, ktoré majú za cieľ zvýšiť bdelosť, koncentráciu a krátkodobý výkon.
Ich účinok spočíva v stimulácii centrálneho nervového systému, čo vedie k:
- zvýšenej pozornosti
- zníženiu pocitu únavy
- dočasnému zvýšeniu výkonu
Nadmerná konzumácia však môže viesť k:
- zvýšenému krvnému tlaku
- poruchám spánku
- závislosti na kofeíne
Z medicínskeho hľadiska by mali byť konzumované s mierou, najmä u detí a mladistvých.
