Preskočiť na obsah
SportWell

Breussova masáž

« späť do Slovníka

Breussova masáž je jemná manuálna terapeutická technika zameraná na chrbticu a medzistavcové platničky. Využíva pomalé a jemné ťahy pozdĺž chrbtice s cieľom uvoľniť svalové napätie a podporiť regeneráciu medzistavcových štruktúr.

Táto technika bola vyvinutá rakúskym liečiteľom Rudolfom Breussom. Pri masáži sa často používa ľubovníkový olej, ktorý podporuje regeneráciu tkanív a relaxáciu svalov.

Breussova masáž sa využíva najmä pri:

  • bolestiach chrbtice
  • svalovom napätí
  • problémoch s medzistavcovými platničkami
  • stresovom preťažení

Je vhodná ako doplnok k fyzioterapii alebo rehabilitačnej liečbe.