Bankovanie
Bankovanie je terapeutická metóda známa z tradičnej medicíny, ktorá využíva podtlak vytvorený v špeciálnych bankách priložených na kožu. Podtlak spôsobuje lokálne prekrvenie tkanív a aktiváciu regeneračných procesov.
Pri aplikácii bankovania sa vytvára podtlak pomocou sklenenej, plastovej alebo silikónovej banky. Tá sa priloží na pokožku a jemne nasaje podkožné tkanivo.
Táto metóda môže pomôcť pri:
- uvoľnení svalového napätia
- zlepšení lokálneho prekrvenia
- podpore regenerácie svalov
- zmiernení bolestí chrbta
Bankovanie sa často využíva ako doplnok k fyzioterapii, masáži alebo rehabilitačným postupom.
